Blackstrap Molasses

A natural source of essential minerals, and trace elements. Molasses is the natural raw product left after sugar cane crushing.
1 tablespoon of molasses (21g) provides approximately 168mg of calcium and 2.5mg of iron. Rich in potassium, magnesium, and phosphorus. Molasses can be substituted for honey or golden syrup in many recipes. It can be dissolved in hot water and stirred into drinks. Some people find that molasses has a mild laxative effect. Preservative free. No sulphur added.

Directions:

Molasses can be substituted for honey or golden syrup in many recipes.

It can be dissolved in hot water and stirred into drinks.

Ingredients

Average quantity per serving                  Average quantity per 100g
Energy                                    131kJ                                                      925kJ
Protein                                    1.0g                                                         6.9g
Fat – total                               0.0g                                                         0.1g
Fat – saturated                       0.0g                                                         0.0g
Carbohydrates                        7.5g                                                         53.0g
Sugars                                    7.2g                                                         51.0g
Sodium                                   5mg                                                         37mg
Potassium                              0.5g                                                          3.8g
Calcium                                 114mg                                                       800mg
Magnesium                            58mg                                                        410mg
Sulphur                                  43mg                                                        300mg
Phosphorus                           9mg                                                          60mg
Iron                                        2mg                                                          12mg
Manganese                           1mg                                                           7mg
Zinc                                       0.2mg                                                        1mg
Copper                                  57mcg                                                       400mcg
Cobalt                                   14mcg                                                       100mcg